Besser Wissen: Prokrastination – woher kommt die Aufschieberitis?
Jeder kennt es – jeder tut es: Unangenehme Dinge auf der To-Do-Liste vor sich herschieben. Experten sagen dazu „Prokrastination“. Woher kommt eigentlich diese „Aufschieberitis“?
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Dieser Weg – LebensLAUF
Gehirnforscher sagen, dass jeder Mensch bis zu 20.000-mal pro Tag mehr oder weniger bewusst die Wahl hat. Doch wie treffen wir die richtigen Entscheidungen?
Was tun gegen Stress?
Jeder kennt Stress – aber woher kommt das Gefühl, gestresst zu sein eigentlich und wie kämpfe ich dagegen an? Diplom Psychologe Ubald Hullin hat praktische Tipps für den Alltag.
Anforderungen an die heutigen Familien sind gewachsen
Dorothee Wolf berät Familien bei Problemen und in Krisenzeiten