Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Was tun gegen Stress?

Alltagsstress, Freizeitstress oder Stress bei der Arbeit. Wie wir es schaffen, möglichst stressfreie zu leben, hängt oft mit unserer Einstellung zusammen. Für den Fall, dass wir doch mal in Stress geraten, hat Diplom Psychologe Ubald Hullin praktische Übungen für den Alltag.

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert mit *

*